Karolina odgrywa ważną rolę
Na zdjęciu Kożuchowska pozuje razem ze swoją trenerkąKaroliną.
Aktorka przyznała z humorem, że czasami trudno jej zmobilizować się do ćwiczeń.
Określiła siebie nawetjako osobę mającą skłonność do lenistwa.
Właśnie dlatego wsparcie trenerki jest dla niej ważne.
Regularne spotkania mogą pomagać w utrzymaniu systematyczności.
Trener może także dostosować obciążenie ćwiczeń do możliwości konkretnej osoby.
Nie oznacza to jednak, że każdy potrzebuje indywidualnych treningów.
Aktywność fizyczną można realizować na wiele sposobów.
W przypadku Kożuchowskiej współpraca z Karoliną stała się elementem jej codziennej organizacji.
To właśnie taki model odpowiada obecnie aktorce.
Czy umięśniony brzuch oznacza wyjątkową kondycję?
Wyraźnie zarysowanemięśnie
Comments